VEGAN YİYECEKLER
11 Haz 2022
1 dakikada okunur
Fasulyeler, mercimek, nohut, börülce.
Mantar, Soya ürünleri (Tofu, kıyma, süt, yoğurt vs)
Fındık, ceviz ve diğer kuruyemişler.
Tohumlar, tohumlu bitkiler.
Bitkisel sütler (Badem, hindistan cevizi, soya, fındık, yulaf, pirinç)
Besin destek mayası
Yorumlar